ランニング・マラソン 生理2日目にフルマラソンを完走した話
マラソン大会に参加するにあたって、女性ランナーが悩むことのひとつに生理の問題があります。レース当日が生理2日目とかぶった私が、フルマラソンを完走した体験談をまとめました。会場は富山マラソンです。
ランニング・マラソン 
日々のこと 人生初の手術をすることになりまして
今度、人生初の手術をすることになりました。病気ではなく、ケガでもない。命にかかわるものでは全然ない。何かというと、歯。歯の移植手術で３日ほど大学病院に入院してきます。全身麻酔の手術つき。全身麻酔ってちゃんと目が覚めるの？ああ、心配。
お出かけ 金沢刑務所の矯正展に行ってきた
ずっと気になっていた場所、金沢刑務所。刑務所と事務所とはかなり近くにあるので、刑務所脇の道路を通るたびに、「この高い壁の向こうはどうなっているのだろうか」と。そんなある日。朝刊に挟まってたチラシの中に金沢刑務所矯正展のお知らせを発見！もちろん行きます！
アメリカ留学 本気でアメリカの大学（自分の母校）をすすめてみる
私の母校、Cottey College。安全な環境で、多様性に満ちていて、食事がおいしくて、アカデミック面も申し分なく、とことん小規模教育。アメリカの女子大は素晴らしい場所です。世界を視野に入れたいという元気な女子高生、ぜひ後輩になりませんか？
ライフスタイル 空の巣症候群にならないために
空の巣症候群にならないためには、自分の人生を生きるということに尽きます。できるだけひとつの分野に依存しすぎないこと。仕事に依存、友達に依存、ではなく、依存先を適度に分散させながら、自分ひとりでも可能な楽しみを見つけていきましょう。
オピニオン 挑戦と行動を語る若者たちの話を聞きに行ってきた
金沢、白山、かほく、野々市、津幡、内灘で構成される石川中央都市圏が主催の、国際交流に関心を持つ若者が集まって、発表や意見交換を行うというイベントに行ってきました。最近すっかり現状安定志向気味な私。つまらない中年にならないためにも、こういう刺激は大事。
本・映画のレビュー 希望の糸（東野圭吾）を発売初日に買って、即日読み切った話
人はみんないろいろなものを抱えていて、弱くもあり、強くもあり。生きていれば、葛藤ばかり。傷つくこともたくさんある。伝えたいことがうまく伝わらないどころか、真逆に取られて誤解を生むこともある。
人が人を理解するのは難しい。本当に悪い人なんて誰もいないのに。
本・映画のレビュー 絶対に観てほしい映画！「SKIN」アカデミー短編映画賞受賞作
短編映画って観たことあります？私はまったく観たことがありませんでした。観る機会もきっかけもなく、縁がないまま40余年。そんな私が、全身全霊でおすすめしたい短編映画に出会いました。それがこちら、「SKIN」です。
ランニング・マラソン ハーフマラソンを走った後に気を失って倒れた話
少し前に参加した春のハーフマラソン。レースが終わった後、帰りのバスの中で気を失って倒れるという、人騒がせなことをやらかしてしまいました。自戒を込めて記録。原因はおそらく迷走神経反射による失神だと思われます。やれやれ。
日々のこと スマホ（iphone8）のホームボタンが割れた
2回ほど立て続けにカーペットの上にスマホを落としました。拾い上げたら、画面全体は無傷なのに、ホームボタンだけがバキバキに割れていました。これっていったいなに（泣）？とりあえずアクセシブタッチのボタンを表示させて、なんとか使っている今日この頃です。